Mit is tehetek, hogy megnyugodjak?
Egy bájos kis javam van nekem erre. Egy olyan tüneményes, illatos, szép, tündéri növény, ami sokkal nagyobb erőt hordoz magában, mint azt gondolják. Ez a kamilla.
Ha nyugtalan, aggodalmas vagy, már nem tudod, hogy hol vannak a gondolataid, szétestél, akkor a kamilla a te bölcs segítőd.
Vegyél a kezedbe egy csipet kamilla virágot és hintsd bele kedvenc teáscsészédbe! Melegíts vizet (80 fok) és öntsd a virágokra. Szívd be az illatát! Ugye érzed? Máris ott vagy. Hagyd lefedve 10 percig, majd szűrd le!
Közben gondolhatsz egy bűbájra, ami segít neked. Én kis versikét szoktam szerkeszteni magamban, amit ráolvasok a teámra készítés közben:
“Kamilla, kamilla
Legyen a gondom illa.
Lelkem teljen meg reménnyel
Testemben jöjjön el a béke.”
(A legjobb fogyó kifli Holdban gyakorolni a bűbájt. ����)
Ezután fogd a csészét és iszogasd. Közben lassan vonulj be egyedül lelked barlangjába!
Nézz körül!
Mi van ott?
Rémisztő világi pókhálok?
Hajtó, idegesítő mumusok?
Gondfelhő tekergők?
Akkor varázsolj!
Csinosítsd ki “szobádat”.
Ez a tiéd, senki másé. Kamilla pálcáddal vedd le pókhálókat és díszítsd helyette a remény pillanataival! Tegyél fel egy öröm lemezt a gondűző lemezjátszódra! Lejts egy boldog kört szobádban! Légy hálás magadnak, hogy megtetted! És most térj vissza testedbe, rakd el magad holnapra!
Nyugodalmas JÓ éjszakát!
JÓ EGÉSZSÉGET!
